Хек
Хек – самый полезный, вкусный и удобный представитель тресковых пород. Хек весьма привлекателен с кулинарной точки зрения, потому что в нём очень мало костей, которые к тому же очень легко вынимаются. Вдобавок к этому мясо хека считается нежирным и может использоваться в качестве диетического компонента в рационе человека.
Хек запеченный в фольге с грейпфрутом
Косичка из хека, запеченная с картофелем и зеленым соусом
Аргентина или хек под томатным маринадом
Салат из хека с картофелем и соленым огурцом
Рыбный торт запеченный в духовке
Хек жареный кусочками на сковороде со специями
Хек запеченный с сыром и ветчиной
Мерлуза в томатном соусе с чесноком
Хек с лимоном и укропом запеченный в духовке