Минтай с рисовой лапшой и соусом терияки
Продукты:
- Лапша рисовая 200 грамм;
- Филе свежемороженое минтая 200 грамм;
- Соус терияки 50 мл;
- Имбирь свежий;
- Чили (по желанию);
- Кунжут черный (белый);
- Чеснок 1 зубчик;
- Зеленый лук (для оформления);
- Соль 1ст.ложка.
Способ приготовления:
Филе минтая нарезаем на кусочки примерно 2 на 3 см.
Помещаем в глубокую миску и добавляем натертый свежий имбирь, примерно четверть чайной ложки, несколько колечек свежего перца чили и натертый зубчик чеснока.
Все это заливаем соусом терияки. Если вы хотите менее пряный вкус, кладите чуть меньше имбиря. Чили вы тоже можете положить по вкусу.
Разогреваем сковороду, и на среднем огне обжариваем филе рыбы без соуса.
В это время закладываем в кипящую воду лапшу и варим 4 минуты. Обязательно пробуйте лапшу. Готовая лапша упругая. Промывать лапшу не нужно.
Рыба готовится очень быстро, обжариваем буквально 2 минуты и добавляем оставшийся маринад к рыбе. Тушим еще 2-3 минуты.
В это время готовую лапшу выкладываем в тарелки, сверху кладем кусочки рыбы и поливаем соусом, в котором тушилась наша рыбка.
Украшаем блюдо зеленым луком и кунжутом.
Распечатать рецепт »
Вернуться к полной версии рецепта »