Макрурус в капусте

Продукты:

• 600-800 гр макруруса (его вполне можно заменить палтусом, треской или сомом)
• 600-700гр квашеной капусты
• один корень петрушки
• луковица
• одна морковь
• 3 столовых ложки муки, а так же панировочных сухарей
• немного перца и соли

Способ приготовления:

https://gotovim-fish.ru